Wenn Sie dickeres Haar wachsen lassen möchten, ist es wichtig, die Gründe für Haarausfall zu verstehen. Der heutige Blog behandelt Dihydrotestosteron und wie man es auf natürliche Weise blockiert.
Wir haben gerade die Dreharbeiten zu einem Video abgeschlossen, das die wichtigsten Lebensmittel, Getränke und Snacks auflistet, die DHT hemmen oder blockieren.
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Dihydrotestosteron, auch bekannt als DHT, ist ein Hauptgrund dafür, dass unser Haar aufhört zu wachsen. Dieses männliche Sexualhormon ist dafür bekannt, dass es in alarmierendem Tempo Haarausfall verursacht. Medical News Today berichtet, dass es ein starkes Androgen ist, das Männern ihre männlichen Eigenschaften verleiht und die Miniaturisierung der Haarfollikel und den männlichen Haarausfall verursacht.
Dies ist ein ernstes Problem. Wenn Sie den besten Weg finden möchten, Haare zu verdicken, müssen Sie zuerst einen Weg finden, diese Rezession zu stoppen. Obwohl leistungsstarke Vitamine für das Haarwachstum die Pflege Ihres Haares erleichtern können, ist natürliches DHT auch eine Option. Blocker.
Das Blockieren von DHT ist wichtig, wenn Sie dickeres Haar wachsen lassen möchten. Hier sind fünf bewährte Möglichkeiten, dies zu tun.
Natürliche Möglichkeiten, DHT zu reduzieren und dickeres Haar wachsen zu lassen
- Essen Sie Nüsse und Samen: Nüsse wie Walnüsse und Samen wie Kürbiskerne sind wichtig, um DHT auf natürliche Weise zu blockieren. Laut Skalp verwenden Kürbiskerne Aminosäuren, um DHT zu hemmen, während Nüsse mehrfach ungesättigte Omega-6-Fettsäuren enthalten, die ebenfalls dazu beitragen, dieses Problem zu lindern. Eine einfache Ernährungsumstellung könnte alles sein, was Sie brauchen!
- Biotin hinzugefügt. Skalp stellt fest, dass die Aufnahme von mehr Biotin einen großen Unterschied machen kann. Während Biotin ein wesentlicher Bestandteil der modernen Ernährung ist, kann es auch zur Stärkung der Haare und zur Vorbeugung von DHT verwendet werden. Es kommt in vielen Lebensmitteln vor, darunter Bananen und Beeren, Hülsenfrüchte und Erdnüsse.
- Grünen Tee trinken: Laut Livestrong könnte Grüner Tee für manche Menschen dieses Problem in seinen Bahnen stoppen. Die Zugabe von Epigallocatechin-3-Gallat könnte genau das sein, was Sie dafür brauchen. Es ist einer der aktivsten Bestandteile von grünem Tee und kann helfen, DHT auf natürliche Weise zu blockieren und so dickeres Haar zu ermöglichen. Es ist erstaunlich, nicht wahr?
- DHT-blockierendes Shampoo: Es gibt viele Formen dieses Shampoos und können Ihnen eine dringend benötigte Lösung bieten, um DHT an der Quelle zu stoppen. Sie werden sich freuen zu wissen, dass Sie in jedem Geschäft viele Shampoos finden können, darunter das Pura Dor Premium Shampoo zur Vorbeugung von Haarausfall.
- Vitaminpräparate: Vitaminpräparate mit Niacin (Vitamin B3), Biotin, Selen, Magnesium und Folsäure können eine entscheidende Rolle dabei spielen, die Entwicklung von DHT zu stoppen. Um sicherzustellen, dass Sie den besten Weg finden, um dickeres Haarwachstum zu fördern, probieren Sie die besten Vitamine für das Haarwachstum aus: Das Beste daran ist, dass Sie im Gegensatz zu anderen Haarzusatzmarken eine volle Rückerstattung erhalten, wenn Sie mit Ihren Ergebnissen nach der 90-Tage-Challenge nicht zufrieden sind. Erhalten Sie standardmäßig kostenlosen weltweiten Versand.
